<address id="tdyr5"><progress id="tdyr5"><table id="tdyr5"></table></progress></address><pre id="tdyr5"><em id="tdyr5"><option id="tdyr5"></option></em></pre>
<optgroup id="tdyr5"><xmp id="tdyr5">
        1. <listing id="tdyr5"><dd id="tdyr5"></dd></listing> <legend id="tdyr5"><em id="tdyr5"></em></legend>
            <legend id="tdyr5"><em id="tdyr5"></em></legend>
            設為首頁 | 加入收藏 | 聯系我們
            急救電話:120   0736 - 6625120  醫安辦投訴電話:0736-6468064
            總值班電話:0736-6623279  紀檢監察電話:0736-6468028

            您當前的位置:首頁 > 健康知識

            超實用!人工關節養護方法大盤點!

            時間:2023-11-30 10:33:52  來源:  作者:  瀏覽數:

             

             

             






            隨著經濟發展和醫療水平的提高,人均壽命逐漸延長。但不容忽視的是,一些老年慢性疾病困擾著老年人的生活,尤其是退行性骨關節疾病,嚴重影響著老年人的身體健康。對此,醫生通常會建議進行人工關節置換術。


            人工關節置換作為治療多種關節疾患的終末手段,可以有效地緩解疼痛、矯正畸形、改善功能。經過幾十年的實踐和改進,其已成為醫學史上最為成功的外科手術之一,極大提升了患者的生活質量。


            但就每一個接受了人工關節置換的患者而言,假體的使用壽命長短都是不一樣的,它和每個患者的體重、活動水平以及假體的材料、假體在術中植入的情況等等都有關系。

             

             






             

            那么,如何保養人工關節呢?

            一、合理活動,降低運動強度

            一般強度的活動及工作通常不需要限制,但應盡量避免加重關節負荷及磨損的活動,比如:搬提重物或是推重物;避免長時間下蹲或坐太低的凳椅,爬樓梯、爬坡和登山等;避免涉及急停急轉或有較強對抗性的運動,如:籃球、足球等。


             

            二、科學康復

            良好的人工關節狀態離不開術后科學的康復鍛煉,恢復人工關節周圍肌肉的力量和強度有助于提高關節的穩定性,延長假體的使用壽命,如:踝泵運動,患肢按摩運動,股四頭肌舒縮運動,貼床屈膝運動,直腿抬高等。

             


            三、減輕體重

            髖膝關節作為人體的承重關節,承受著人體的重量,體重越大,植入的人工關節承受的壓力就越大,因此維持適當的的體重可以減輕假體壓力、延長使用壽命。

             

            四、防治骨質疏松

            通常接受人工關節置換的多是中老年病友,而中老年人又是骨質疏松的高危人群。骨質疏松不利于人工關節的穩定,可增加假體松動的風險;如不慎跌倒,甚至會引發假體周圍骨折。因此,在關節置換術后以后,患者應根據自身情況,通過運動、飲食,必要時使用藥物來防治骨質疏松。


            運動方面,建議病友選擇強度小能夠持續進行的鍛煉,比如:平路慢走、太極拳、健康操,有條件者可進行游泳。


            飲食方面,建議病友在日常生活中補充充足的鈣,適量蛋白質和富含維生素的食物,如:牛奶、雞蛋,肉制品、蔬菜水果等。


            藥物方面,建議中老年患者適量補充鈣片和維生素D,必要時到骨科??崎T診遵醫囑使用藥物。

             

             

            五、避免感染

            在接受人工關節置換術后,需要特別注意感染的預防,患者可通過加強營養和適量的運動來增強自身的抵抗力,保持良好的生活習慣,不要熬夜,不要過于勞累,預防感冒,平常注意個人衛生,若出現了紅腫熱痛或者出現身體任何部位的感染,都不能大意,需要及時就診。

             

             

             

            六、定期復診

            就像汽車年檢一樣,在接受人工關節置換手術后,同樣也需要定期到醫院復診,建議病友在術后第1、3、6、12個月以及此后每隔一年到門診隨訪評估人工關節狀況,接受醫生指導,及時發現可能的術后并發癥,優化人工關節的使用。

             

             


             

            END

             

            ?

             
             
             
            關閉
            一区二区三区四区日韩,无码av中文字幕一区二区三区,国产精品无码制服丝袜网站,视频一区二区三区四区在线综合网,亚洲大尺度无码无码专线